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美国留学生的做饭技巧

美国留学生的饮食习惯是什么?

美国人的饮食讲究吃的是否科学、营养,讲求效率和方便,并不费心去讲究食物的美观精致。早餐内容较为简单,主要有面包、麦片及咖啡,或者还有牛奶、煎饼。午餐也比较简单,通常为三明治、汉堡包,再加一杯饮料。晚餐是美国人的主餐,常吃的主菜有牛排、炸鸡、火腿、蔬菜,主食有米饭或面条等。

美国留学生做饭技巧有哪些?

美国的日常消费水平要比国内高,经常去餐厅就餐是一笔不小的开销。如果自己做饭不但可以节约资金,还可以怡情养性。在美国如何让食物美味是有技巧的,下面简单介绍如下。


( l)各种酱料的利用。不论是在美国的中国店还是美国店,各种酱料都非常多。充分利用这些酱料可以使菜肴更加美味。

( 2)掉水很重要。美国的肉相对于国内的肉要腥一些,所以,做肉类之前,最好都加些料酒焯一下水。

( 3)虾和鸡蛋。虾和蛋是极为方便和营养的食物,而且还比较好配菜。油炯虫 F 、香辣虾、水煮虾、各种菜炒虾仁,都是不错的选择。

( 4 )烤箱的利用。美国基本每个家庭都有烤箱,美国超市也有很多半熟的食物出售,买回来直接烤烤就可以吃了,很方便。


以上就是美国留学生的做法技巧,学生们可以考虑在家里烹饪,节约生活费用。

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